نحوه درست کردن اسموتی موز برای کودکان با طعم عالی

مونس

اسموتی موز نحوه درست کردن اسموتی موز برای کودکان با طعم عالی عسل و یخ خرد شده است. شیر یکی از نوشیدنی های مغذی مخصوصاً برای کودکان است اما بیشتر آن ها از خوردن آن سر باز می زنند. این در حالی است که مصرف روزانه یک لیوان شیر به […]

آشنایی با روش تهیه اسموتی هلو برای کوچک کردن شکم

مونس

آشنایی با روش تهیه اسموتی هلو برای کوچک کردن شکم اگر می‌خواهید شکمی صاف و تخت داشته باشید مصرف این نوشیدنی را به شما توصیه می‌کنیم. مواد لازم برای یک نفر: شیر بدون چربی: یک پیمانه هلوی یخ‌ زده: یک پیمانه روغن تخم کتان: ۲ قاشق چای‌خوری (سرشار از اسیدهای […]

دو نوع نوشیدنی خوشمزه با دانه چیا

مونس

دو نوع نوشیدنی خوشمزه با دانه چیا مجله سرآشپز – سمیه دیندار: چیا چیست؟ چیا (نام انگلیسی: Chia) گیاهی یک ساله از خانواده نعناعیان است. این گیاه را برای مصرف دانه آن می کارند، گرچه خود گیاه کاربرد تزئینی هم دارد. چیا از نظر تجاری بیشتر به علت دانه های […]

طرز تهیه نوشیدنی آلبالویی

مونس

طرز تهیه نوشیدنی آلبالویی به گزارش ایران ناز این یک نوشیدنی گواراست که علاوه بر شیرینی آلبالو خنکی نعناع و طعم بی‌نظیر لیمو ترش را هم همراه خود دارد.برای آماده کردن این نوشیدنی نشاط آور ابتدا مقداری شربت آلبالوی غلیظ که قبلا تهیه کرده‌اید یا به صورت آماده از بیرون […]

آب هویج و پرتقال برای تقویت سیستم ایمنی بدن

مونس

آب هویج و پرتقال برای تقویت سیستم ایمنی بدن با اینکه به بهار نزدیک هستیم اما هنوز سرماخوردگی دست از سرمان برنداشته و باید حسابی مواظب باشید مخصوصا اگر دوست دارید در سال تحویل احساس خوبی داشته باشید. دستور غذایی امروز را از روی نامش قضاوت نکنید فقط به یک […]

دستور تهیه ۱۰ جوشانده گیاهی ضد سرماخوردگی

مونس

دستور تهیه ۱۰ جوشانده گیاهی ضد سرماخوردگی رایج ترین نوشیدنی ما چای است اما به گفته متخصصان طب سنتی زیاده روی در مصرف آن توصیه نمی شود، بنابراین بد نیست در کنار آن نوشیدنی های جایگزین مانند انواع دم نوش های گیاهی را هم امتحان کنید که هم راحت تهیه […]

طرز تهیه قهوه سرد و خواص قهوه سرد

مونس

طرز تهیه قهوه سرد و خواص قهوه سرد کافی پرس سرد، یک روش مناسب دم کردن قهوه برای افرادی است که معده ای حساس دارند. این بهترین راه برای درست کردن قهوه سرد است زیرا قهوه در حالت سرد است. بسیاری از مردم از قهوه پرس شده بیشتر از روش […]

Subscribe US Now