;

آبگوشت را هم می توانید رژیمی درست کنید، اما به روش زیر :


مواد لازم برای ۴ نفر :
مرغ نیم کیلو پیاز ۱ عدد ساقه کرفس به همراه برگ ۳ عدد هویج ۱ عدد نمک ۱٫۵ ق.چ سیر ۳ حبه آب ۶ فنجان

طرز تهیه :
پیاز را ۴ قسمت کنید.
کرفس و هویج ها را خرد کنید.
مرغ، پیاز، کرفس، هویج و نمک و سیر را با آب بپزید.
بعد مرغ و سبزیجات را از آب درآورده و چربی روی آب را بگیرید.

منبع:seemorgh.com
نشر:netall.ir
بازنشر:mounes.ir

By مونس

سایت مونس تلاش می کند مطالب متنوعی را در زمینه آشپزی فراهم نموده تاشما عزیزان با سلایق گوناگون از آن بهره مند شوید. ایمیل ما info@mounes.ir همراه همیشگی شما مونس

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.