طرز تهیه لقمه مدرسه

طرز تهیه لقمه مدرسه

طرز تهیه لقمه مدرسه را در ادامه آموزش خواهید دید تا یک میان وعده خوشمزه و سالم درست کنید.

اگر شـما هم در جمع خانوادتان دانش‌ آموزی دارید کـه این روزها بـه مدرسه می رود این مطلب را از دست ندهید. در ادامه طرز تهیه لقمه مدرسه آورده شده است.

دانش آموزان هرروز حداقل پنج ساعت را در مدرسه می گذرانند، بنابراین نیاز به میان وعده مغزی دارند و چه بهتر است که خودتان دست به کار شوید و یک لقمه مدرسه خوشمزه و سالم برای آنها

درست کنید.

مواد لازم :

آرد قنادی ۲ لیوان 

شکر ۱ ق چ

نمک ۱ ق چ

خمیر مایه ۱ ق غ 

اب ۳/۴ لیوان 

روغن ۵ ق غ 

گوشت چرخکرده ۲۰۰ گرم 

پیاز ۱ عدد 

فلفل دلمه ای ۱ عدد 

نمک، فلفل سیاه، فلفل هندی و آویشن 

پنیر پیتزا ۲۰۰ گرم 

خمیر را حداقل یک ساعت در محل گرم استراحت دهید. لقمه مدرسه را در دمای ۲۰۰ درجه در فر از قبل گرم شده به مدت ۲۰ دقیقه قرار دهید.

منبع:eghtesadonline.com

By مونس

سایت مونس تلاش می کند مطالب متنوعی را در زمینه آشپزی فراهم نموده تاشما عزیزان با سلایق گوناگون از آن بهره مند شوید. ایمیل ما info@mounes.ir همراه همیشگی شما مونس

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *