نوشیدنی انرژی زای سبز

نوشیدنی انرژی زای سبز

مواد لازم:

یک فنجان اسفناج

یک عدد سیب کوچک

یک ساقه کرفس

یک عدد موز

یک چهارم فنجان شیر سویا (از شیرهای دیگرهم می توان استفاده کرده)

یک قاشق غذاخوری کره بادام زمینی

طرز تهیه:

همه مواد را در مخلوط کن مخلوط کنید تا به خوبی نرم شوند وبه سرعت مصرف نمایید.

منبع:negaheparsi.ir

By مونس

سایت مونس تلاش می کند مطالب متنوعی را در زمینه آشپزی فراهم نموده تاشما عزیزان با سلایق گوناگون از آن بهره مند شوید. ایمیل ما info@mounes.ir همراه همیشگی شما مونس

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.